【理疗聚焦】前谷穴:治心火旺盛
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    2019-05-11

      耳鸣是临床上的常见病,中医认为,心在上焦,属火;肾在下焦,属水。当心火旺盛上窜,肾水不能涵养心火致其上炎,可导致心肾不交而引起耳鸣。

      在人体上就有一个泻心火的穴位,名叫前谷穴。它位于小指尺侧,第五掌指关节前方,掌指横纹端凹陷处的赤白肉际,握拳即可取穴。该穴也是手太阳小肠经上的荥穴,属水。心与小肠相表里,疏通小肠经上的疥谷穴可泻心火,滋肾水,使水火既济,心肾得交,升清降浊而缓解耳鸣等症状。

      按摩时可用拇指指腹按揉前谷穴,也可把手上的穴位对准桌沿进行按压,注意按压时力度要适中,每次按摩3~5分钟,每天2次。

    本期文章
    第236期(2019年05月)
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